Aankomende vakantie ga ik aan de slag met ontrommelen. Zowel thuis als online. Het staat al zolang op mijn lijstje om eindelijks eens mijn (kleding)kasten en e-mailboxen netjes te ordenen en onnodige items weg te doen. Ik schoof het lang voor mij uit, maar nu heb ik deze taken écht ingepland!
Als werkende moeder weet je hoe hectisch het leven kan zijn en de weken vliegen voorbij. De schoolvakanties zijn een bijzondere uitdaging: naast je werk en dagelijkse taken, heb je ook de zorg voor je kinderen die nu de hele dag lekker vrij zijn thuis.
De schoolvakantie is de perfecte tijd om te ontrommelen en zo meer rust en ruimte te creëren in je huis en hoofd.
Ontrommelen helpt niet alleen bij het verminderen van stress, ook maar geeft je ook de kans om quality time met je gezin door te brengen in een opgeruimde, georganiseerde omgeving.
Waarom ontrommelen?
Ontrommelen betekent het opruimen en organiseren van je ruimte door overbodige of ongebruikte items te verwijderen. Het zorgt voor een opgeruimde, georganiseerde omgeving die bijdraagt aan een gevoel van rust en helderheid. Hier zijn enkele voordelen van ontrommelen voor werkende moeders:
- Minder stress: Een opgeruimd huis zorgt voor een rustiger geest.
- Meer focus: Minder rommel betekent meer concentratie op belangrijke taken.
- Tijd besparen: Minder tijd kwijt aan zoeken en opruimen.
- Gezonder leven: Een schoon en opgeruimd huis kan bijdragen aan een betere gezondheid.
Stappen om te ontrommelen tijdens de schoolvakantie
- Maak een plan:
Begin met het maken van een ontrommelingsplan. Gebruik mijn planners om je voortgang bij te houden en taken te organiseren. Plan specifieke dagen of tijden waarop je kunt ontrommelen zonder dat het je werk verstoort. - Betrek je kinderen:
Maak van ontrommelen een gezinsactiviteit. Betrek je kinderen door hen te laten helpen met het opruimen van hun eigen kamers en speelgoed. Dit leert hen waardevolle vaardigheden en maakt het proces leuker en minder tijdrovend voor jou. - Begin klein:
Start met een klein project, zoals een lade of een kast. Dit maakt het proces beheersbaar en geeft je een gevoel van voldoening als je iets hebt afgerond. - Gebruik de vijf categorieën:
Sorteer items in vier categorieën: bewaren, doneren, recyclen, weggooien en verkopen. Dit helpt je om snel beslissingen te nemen en zorgt ervoor dat je geen spullen onnodig bewaart. - Organiseer en onderhoud:
Geef elk item een vaste plek en zorg ervoor dat iedereen in huis weet waar alles hoort. Maak een gewoonte van regelmatig onderhoud om te voorkomen dat rommel zich weer ophoopt.
Ontrommeltips voor verschillende ruimtes
- Keuken: Ruim keukenkasten op en verwijder ongebruikte apparaten en verouderde etenswaren.
- Woonkamer: Verwijder overbodige decoraties en organiseer boeken en speelgoed.
- Slaapkamers: Ontdoe je van kleding die niet meer past of niet gedragen wordt. Maak gebruik van opbergbakken onder het bed voor extra ruimte. (zie ook de blog over een capsule wardrobe)
- Thuiswerkplek: Houd je bureau opgeruimd en organiseer papieren en kantoorbenodigdheden.
Digitale ontrommeling
Vergeet ook niet je digitale leven te ontrommelen. Ruim je e-mailbox op, verwijder ongebruikte apps van je telefoon en organiseer digitale bestanden op je computer. Dit kan net zoveel rust en orde brengen als het opruimen van fysieke ruimtes.
Praktische hulpmiddelen
Gebruik handige hulpmiddelen om je te ondersteunen bij het ontrommelen:
- Planners: Houd je voortgang bij en plan je ontrommelingsactiviteiten.
- Opbergoplossingen: Gebruik opbergdozen, manden en ladenverdelers om alles netjes te organiseren. Bekijk deze aanbevolen opbergoplossingen hier.
- Mindfulness meditatie: Ontspan en vind balans met deze mindfulness meditatiegidsen hier.
Effectief ontrommelen in de schoolvakantie
Ontrommelen tijdens de schoolvakanties kan een effectieve manier zijn om zowel je huis als je hoofd op te ruimen, terwijl je ook waardevolle tijd met je gezin doorbrengt. Het helpt je om meer controle te krijgen over je omgeving en biedt de kans om bewust te genieten van de tijd met je kinderen. Dus, zet de eerste stap en begin vandaag nog met ontrommelen. Je zult versteld staan van het verschil dat het maakt.
Met deze stappen en hulpmiddelen creëer je een georganiseerde en stressvrije omgeving, perfect voor een productieve werkende moeder. Deel je ontrommelingsavonturen en tips met ons in een reactie op Instagram @cha.ferdinandus.
Wil je meer weten? Bekijk dan zeker mijn planners om je ontrommelingsreis nog gemakkelijker te maken.
